Warum manche Menschen nicht zunehmen können
Ein besonderes Problem
Manche Menschen sind sehr dünn. Sie essen viel, aber ihr Gewicht bleibt gleich. Das nennt man konstitutionelle Schlankheit. In Deutschland sind etwa ein bis zwei Millionen Menschen davon betroffen. Viele von ihnen leiden darunter, weil andere Leute sie komisch anschauen oder ihnen sagen, sie sollen mehr essen.
Die Rolle der Gene
Wissenschaftler glauben, dass die Gene eine große Rolle spielen. Viele dünne Menschen haben auch dünne Eltern oder Geschwister. Eine Studie mit Zwillingen hat gezeigt, dass manche Menschen trotz viel Essen nicht zunehmen. Das liegt an ihrem Stoffwechsel. Der Körper dieser Menschen verbrennt die Kalorien anders.
Hilfe für dünne Menschen
Eine Gewichtscoachin namens Bella Barnes hilft dünnen Menschen, zuzunehmen. Sie macht Krafttraining und isst sehr viel. Besonders wichtig ist es, viele Kalorien zu sich zu nehmen. Barnes hat schon vielen Frauen geholfen, ein paar Kilos zuzunehmen. Sie sagt, dass Vollwertkost und viel Essen der beste Weg sind.