Long Covid: Ein Überblick über Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Long Covid ist ein Zustand, der bei einigen Menschen nach einer Infektion mit dem Coronavirus auftritt. Die Symptome können vielfältig sein und umfassen Atemnot, extreme Müdigkeit (Fatigue), Konzentrationsprobleme und mehr. In Deutschland sind etwa 1,5 Millionen Menschen von Long Covid betroffen. Es gibt verschiedene Behandlungsansätze, die helfen können, diese Symptome zu lindern. Eine Metaanalyse hat gezeigt, dass körperliches Training am effektivsten ist, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Atemübungen können ebenfalls helfen, insbesondere bei Atemnot. Eine weitere vielversprechende Behandlung ist die transkranielle Gleichstromstimulation, die bei Fatigue helfen kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht alle Behandlungen für jeden Patienten geeignet sind. Einige Patienten können nach körperlichem Training sogar eine Verschlechterung ihrer Symptome erleben. Daher ist es entscheidend, dass die Behandlung individuell angepasst und engmaschig überwacht wird. Eine Kombination verschiedener Behandlungsansätze kann oft die besten Ergebnisse erzielen. Es ist auch wichtig, dass Patienten lernen, ihre Energie richtig einzuteilen, um eine Verschlechterung der Symptome zu vermeiden. Dies wird als Pacing bezeichnet. Die Forschung zu Long Covid und seinen Behandlungsmöglichkeiten ist noch im Gange, und es gibt noch viele offene Fragen. Dennoch bieten die aktuellen Erkenntnisse Hoffnung für die Betroffenen.