Warum Kaffee am Morgen gesund sein kann

Viele Menschen trinken jeden Tag Kaffee. Eine neue Studie hat untersucht, ob die Zeit wichtig ist. Die Studie sagt: Kaffee am Morgen ist besser als Kaffee später am Tag.

Die Forscher haben über 20.000 Menschen beobachtet. Diese Menschen haben ein Gesundheitsproblem. Es heißt CKM-Syndrom. Die Menschen, die Kaffee am Morgen trinken, leben vielleicht länger. Besonders das Herz bleibt gesünder. Die Studie zeigt auch: Zu viel Kaffee am Abend ist nicht so gut.

Die Forscher haben auch Mäuse untersucht. Die Mäuse, die Kaffee am Morgen bekommen, sind gesünder. Das Herz und die Nieren funktionieren besser. Das ist ein Hinweis, aber kein Beweis. Die Studie kann nicht sicher sagen, dass Kaffee am Morgen die Ursache ist.