Warum Jugendliche mit KI über ihre Ängste reden
Sams Situation
Sam ist 16 Jahre alt und hat seit über einem Jahr Angst. Er fühlt sich oft unwohl und grübelt viel. Er wartet auf einen Therapieplatz, aber es gibt nicht genug Plätze für alle Jugendlichen. In der Schule versucht er, stark zu sein. Zu Hause schreibt er mit einem Chat auf seinem Handy. Der Chat heißt ChatGPT.
Warum ChatGPT hilft
Sam schreibt spät abends mit ChatGPT. Der Chat antwortet immer sofort. Er klingt nie müde oder genervt. Wenn Sam sagt: Ich glaube, mit mir stimmt etwas nicht, antwortet der Chat ruhig und verständnisvoll. Sam fühlt sich verstanden. Für ihn ist der Chat ein sicherer Ort, um über seine Probleme zu reden.
Die Grenzen von ChatGPT
Aber ChatGPT ist keine Psychologin oder kein Psychologe. Er kann keine richtige Therapie machen. Jugendliche wie Sam nutzen den Chat, weil er immer da ist. Aber der Chat stellt keine schwierigen Fragen. Er bestätigt nur, was Sam denkt. Das kann kurzfristig helfen, aber langfristig ist es keine Lösung.