Der Trend der „Loneliness Influencer“

Auf Plattformen wie Instagram zeigen junge Frauen, wie sie ihr Leben allein verbringen. Sie kochen, schauen Filme oder spielen mit ihren Haustieren. Die Wohnungen sind oft perfekt aufgeräumt und ästhetisch eingerichtet. Diese Videos werden millionenfach angesehen. Doch was steckt hinter diesem Trend?

Warum teilen diese Frauen ihr Alleinsein?

Einige Influencerinnen, wie Lana Isa aus Kanada, erklären, dass sie ihr echtes Leben zeigen wollen. Sie haben oft keine Freunde und teilen ihre Erfahrungen mit Einsamkeit. Andere nutzen den Trend, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Experten sehen das kritisch: Zu viel Alleinsein kann zu gesundheitlichen Problemen führen.

Die Risiken von Einsamkeit

Studien zeigen, dass soziale Isolation das Risiko für Herzkrankheiten und psychische Probleme erhöht. Die WHO berichtet, dass bis zu 21 Prozent der jungen Menschen zwischen 13 und 29 Jahren sich einsam fühlen. Mareike Ernst, eine Psychologin, warnt: Wenn junge Menschen diese Videos sehen, könnten sie denken, dass Alleinsein normal ist – und das kann gefährlich werden.

Alleinsein als Ästhetik?

Viele dieser Videos wirken wie eine perfekte Inszenierung. Die Wohnungen sind immer sauber, das Essen sieht lecker aus. Doch ist das wirklich authentisch? Ein Psychotherapeut aus den USA fordert die Influencerinnen auf, nicht Einsamkeit als Lebensstil zu propagieren. Er sagt: Der Mensch braucht soziale Kontakte, um gesund zu bleiben.